Digest, S. d. R. (2005). 15 minutos por dia pela sua saúde (1ª. ed.). Selecções do Reader's Digest.
توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)Digest, Selecções do Reader's. 15 Minutos Por Dia Pela Sua Saúde. 1ª. ed. Selecções do Reader's Digest, 2005.
توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)Digest, Selecções do Reader's. 15 Minutos Por Dia Pela Sua Saúde. 1ª. ed. Selecções do Reader's Digest, 2005.
تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.